Browsed by
Tag: Metoda Świerca

„Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca” – recenzja

„Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca” – recenzja

Pomimo tego, że książka Marcina Świerca nosi tytuł „Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca”, nie jest to książka „ultra”. Nie czyta się jej tak długo, jak długo może trwać bieg na dystansie ponadmaratońskim w górach. Mnie udało się ją przeczytać w czasie poniżej czterech godzin, więc mogę powiedzieć, że jest do dobry czas na debiut maratoński. Czy jest to jednak dobry czas, a więc i dobra objętość książki, aby przedstawić w niej „metodę” biegania? Nie jestem do końca przekonany.  Jak jeść i ćwiczyć  Z książki…

Read More Read More