Browsed by
Tag: las

Dlaczego biegamy nocą w lesie?

Dlaczego biegamy nocą w lesie?

Jest już późny wieczór, jeśli oczywiście za takowy uznamy godzinę 22. Pora raczej nie zachęca do wychodzenia z domu, jednak my zamiast grzać łóżeczko, szukamy otwartego sklepu w poszukiwaniu baterii do czołówek. To już czwarte z rzędu bieganie. Pierwszego dnia świeciło nam słońce. Drugiego i trzeciego prowadziły nas uliczne lampy. Jednak tego wieczoru poczuliśmy wołanie z naszego gryfińskiego lasu, a tam już (na szczęście) nikt nie wpadł na to, by postawić latarnie 😉 Po drodze zrodził się też pomysł w głowie jednego z…

Read More Read More

Jak biegać po lesie i się w nim nie zgubić?

Jak biegać po lesie i się w nim nie zgubić?

Niemal każdy lubi biegać po lesie. Są też i tacy, którzy nie biegają, bo boją się, że się zgubią. To jest artykuł dla jednych i drugich. Zdarza się nam i pewnie zdarzać się będzie coraz częściej, brać udział w biegach na orientację. Uczymy się ich pilnie, jednak mamy świadomość, że jeszcze sporo nam brakuje zarówno wiedzy jak i umiejętności, żeby mieć pewien psychiczny komfort podczas tego typu zawodów. Wyznajemy jednak zasadę kaizen, więc małymi krokami, z zawodów na zawody, będziemy…

Read More Read More