Chojnik Maraton - Biegowe Kaizen

Chojnik Maraton i moje 102 kilometry ultra

24.07.2019 diwal

Czy aby na pewno zrobiłam to ultra??? A może to mi się przyśniło??? Nie… chyba jednak to prawda, bo przecież skąd niby wziąłby się na mojej lampie medal Chojnik Maraton z wygrawerowanymi 102 kilometrami? 🙂 🙂 🙂 Zmiana planu Na początku plan był inny. Moja przygoda z Chojnik Karkonoskim Festiwalem Biegowym rozpoczęła się dwa lata temu. Najpierw przebiegłam tzw. półmaraton z górką (wtedy to było 28 km). Rok później zrobiłam maraton (46 km). A w tym roku, zgodnie z wcześniejszą logiką stopniowego…

Read More Read More

Chojnik Maraton 2018 – rozmawiamy o ultra i maratonie

10.06.2018 diwal

Chojnik Maraton 2018 za nami. Przebiegliśmy maraton o dystansie 46 kilometrów (Lila) i nie do końca całe ultra o dystansie 102 kilometrów (Waldek). Oto co nam chodzi po głowie po tym biegu 🙂 Muzyka Waldek: Zacznijmy od muzyki. Powiedziałem Ci, że jechaliśmy do Jeleniej Góry na Chojnik Maraton w atmosferze rozstania. Słuchaliśmy płyt Anity Lipnickiej i Korteza, których tłem jest właśnie rozstanie. Czy my się rozstajemy z Karkonoskim Festiwalem Biegowym? Czy od teraz możemy mówić o Chojnik Maratonie słowami Lipnickiej…

Read More Read More

Chojnik Maraton 102 km. Ostatnia faza przygotowań

26.05.2018 diwal

Zostało siedem dni do 102-kilometrowego ultra podczas Chojnik Maraton. Czy jestem przygotowany? Oczywiście, że nie. Audiobook Kupiłem odtwarzacz mp3 i audiobook z powieścią Lee Child „61 godzin”. W tym sensie przygotowałem się do biegu. Mam nadzieję, że książka spodoba mi się i pomoże przetrwać kilometry. Wcześniej nie miałem styczności z tym autorem, ale skoro była promocja, to z niej skorzystałem 😉 Kije biegowe Mam też kijki. W ubiegłym roku po 3 x Śnieżka=1 x Mont Blanc stwierdziłem, że czas wypróbować bieganie…

Read More Read More

Nasze 74 kilometry na Karkonoskim Festiwalu Biegowym „Chojnik”

29.05.2017 diwal

Lila. Pierwszy dzień po biegu a emocje wciąż niezwykle silne 🙂 Rok temu zaliczyłam mój pierwszy bieg górski. Była to Śnieżka x1, według zegarka 18 km, przewyższenie +/- 1000 m. I kiedy wbiegałam na matę i powiedziano mi, że to już koniec mojego biegu, poczułam niedosyt. W tym roku postawiam sobie poprzeczkę wyżej, można by powiedzieć, że nawet zaszalałam, no ale nie będę teraz wszystkiego Wam zdradzała 🙂 W każdym razie tegoroczny sezon biegów górskich zaczęłam dystansem 28 km i…

Read More Read More